TENNIS ETUDES

ORGANISATION HEBDOMADAIRE

	INTENSIF	SEMI-INTENSIF	PROGRESSION
Orientation	Compétition	Compétition	Perfectionnement
Entraînement Tennis	8 h	6 h	3 h
Préparation physique	2 x 1 h 30	1h30	facultatif
Suivi en compétition	8 tournois coachés	6 tournois coachés	3 tournois coachés

SUIVI DES ETUDES

Le Tennis ne peut prendre une part plus importante que les études.

Généralement, un fléchissement au niveau des études entraîne une baisse sur le plan tennistique.

Une attention toute particulière est apportée aux résultats scolaires : le suivi de la scolarité est assuré par les maîtres d'internat ; 2 à 3 h d'études surveillées obligatoires par jour. Les études sont individualisées en chambre ou collectives en salle d'études.

Néanmoins, le tennis est une matière à part entière, et fait l'objet d'une appréciation sur le bulletin trimestriel.

La responsable d'internat, Marie MARIN, participe aux conseils de classe.

PROGRAMME SPORTIF

L'entraînement, bien que collectif (à 2, 3, ou 4 Joueurs), est le plus possible personnalisé, en fonction des moyens et des besoins de chaque joueur.

Travail tactique:

développer le sens et le plaisir du jeu
développer la volonté de jouer pour gagner

Travail technique:

perfectionner les points faibles
renforcer les points forts

Préparation physique:

préparation physique généralisée (foncier)
préparation physique spécifique
séances d' E.P.S du Collège en plus

Préparation mentale:

renforcement de la motivation
préparation et analyse de matchs

La compétition:

matchs d'entraînement programmés
tournois officiels coachés
participation aux épreuves fédérales (individ./ par équipes)

Programmation établie en fonction du rendement à l'entraînement et des résultats scolaires.

Le suivi médical est assuré par un médecin spécialiste de la médecine sportive, et par le masseur-kinésithérapeute du Centre de tennis.

Pour toute demande de renseignement complémentaire, n'hésitez pas à nous consulter.

Une hygiène de vie

Les repas se veulent équilibrés tout en tenant compte des besoins des adolescents. André Gardon, cuisinier et Caroline Roche, son aide, élaborent sur place les repas. Chaque jour fruits et légumes sont au menu qui est prévu en fonction des activités.

: André Gardon médaillé du travail en 2003.

ET PUIS ......

Une fois, par an, au mois de Février, le centre entre en effervescence à l'occasion de l'organisation du Tournoi International des jeunes 15-16 ans du Chambon sur Lignon, regroupant les meilleurs espoirs européens. Notre effectif se renforce à cette occasion et permet à nos élèves de s'impliquer s'ils le souhaitent dans l'organisation d'un événement tennistique important.

Au fil de l'année des rencontres avec des clubs extérieurs. Cette année ce fut le Club de St Etienne qui est venu au Chambon.